Tag: ansiedade
Geração saúde: o que é e como impacta os universitários
A geração saúde chegou sem pedir licença e já está mudando hábitos, conversas e prioridades dentro e fora da universidade. Se antes a vida universitária era automaticamente associada a excessos, noites viradas e pouca preocupação com o corpo e a mente, hoje o cenário é outro. Cada vez mais universitários estão repensando escolhas, buscando equilíbrio e entendendo que cuidar da saúde não é modinha,...
Festas universitárias em 2026: o que esperar?
As festas universitárias sempre foram mais do que música alta e copo na mão. Elas são encontro, identidade, pausa estratégica da rotina acadêmica e, claro, boas histórias pra contar depois. Em 2026, esse cenário não perde a essência, mas muda de forma. Novas gerações, novos hábitos e um jeito diferente de viver a universidade estão redesenhando como, onde e por que essas festas acontecem.
Se...
A faculdade te deixou ansioso ou já era ansiedade antes?
Você já parou para pensar se entrar na faculdade te deixou ansioso ou será que essa ansiedade vem de antes? Bom, talvez seja um...
Transtornos alimentares na faculdade: o que ninguém fala sobre ansiedade e comida
A faculdade deveria ser um lugar de descobertas, trocas e crescimento pessoal. Mas, em meio a provas, pressão por desempenho, novos círculos sociais e...
Ansiedade universitária: como lidar com a pressão acadêmica sem pirar
A universidade pode ser um verdadeiro teste de resistência mental. Entre provas, trabalhos, prazos impossíveis e aquela sensação de que todo mundo está dando...

