Tag: bem-estar
LinkedIn: dicas para quem não aguenta mais post de gente “grata”
É só abrir o LinkedIn e lá está: mais um post com emojis, agradecimentos infinitos e frases como “foram dias difíceis, mas eu venci”. Tudo isso acompanhado de uma selfie no elevador. A rede que nasceu pra falar de carreira virou, pra muita gente, palco de exageros e encenações. Mas calma: dá sim pra usar o LinkedIn com propósito, sem cair na armadilha da...
Tinder acadêmico: como flertar sem se perder?
Entre uma aula e outra, sempre tem aquela troca de olhares no corredor, a conversa no grupo da disciplina que vai além do assunto da prova e, claro, a bio afiada no app que diz “futura(o) doutora(o) em roubar seu coração”. Se você já entrou na faculdade, sabe que os flertes por lá têm suas próprias regras — uma espécie de Tinder universitário em...
A importância do esporte para a saúde dos universitários no Campus
A saúde dos universitários é um tema de extrema relevância, especialmente considerando os desafios enfrentados durante a vida acadêmica. A prática de esportes no...
A relação entre universidades e os preços abusivos de produtos alimentícios no campus.
A vida universitária, para muitos estudantes, representa não só uma fase de crescimento intelectual, mas também um desafio financeiro. As universidades oferecem alimentação em...
Momentos de escape: como os alunos podem relaxar?
A vida universitária é um período repleto de desafios e responsabilidades que podem levar a altos níveis de estresse. Entre aulas, trabalhos e prazos...
Terapia gratuita fornecida pela Universidade de Sorocaba
A Universidade de Sorocaba (UNISO) oferece um serviço de grande valor para a comunidade: uma clínica de psicologia que disponibiliza sessões gratuitas de terapia...
A integração entre Saúde, Acupuntura e Educação: um projeto integrador gratuito
No cenário atual, em que a busca por alternativas de cuidados à saúde tem se intensificado, a acupuntura se destaca como uma das práticas...
A importância de cuidar da saúde mental e física na universidade
A vida universitária é um período de descobertas, desafios e crescimento. No entanto, muitas vezes, os estudantes enfrentam uma série de pressões e demandas...
Lanches saudáveis para levar para a faculdade e trabalho
Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir energia e concentração ao longo do dia, especialmente em ambientes de estudo e trabalho. No entanto,...
Ei universitário, busque o equilíbrio!
A vida universitária é uma fase de descobertas, desafios e muitas responsabilidades. Entre aulas, trabalhos e estudos, encontrar tempo para entretenimento é essencial para...