Tag: descanso

Prêmio Relações Públicas: a XII edição está chegando!

A contagem regressiva começou! A nova edição do Prêmio Relações Públicas, um dos eventos mais esperados pelos estudantes da Universidade de Sorocaba (Uniso), promete agitar o campus com uma noite de homenagens, inspiração e muito networking. E o melhor: este ano, o público vai poder votar pela primeira vez na história da premiação!Prêmio Relações Públicas: uma celebração da comunicação que conecta gerações No dia 27...

O que universidades podem aprender com o TikTok?

Enquanto muita gente ainda vê o TikTok como um aplicativo de dancinhas e trends passageiras, ele está, silenciosamente, reformulando o jeito de aprender e se comunicar. E talvez as universidades tenham muito a tirar dessa história. Afinal, por que um vídeo de 30 segundos consegue explicar um conceito complexo melhor do que uma aula inteira? A resposta pode estar em algo que vai além dos...
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A importância do descanso e sono adequado para o desempenho acadêmico

No mundo universitário, onde as demandas acadêmicas são altas muitos estudantes podem se encontrar em um ciclo contínuo de estudo intenso e estresse. No...

Atividades para manter-se ativo durante as férias

As férias entre os semestres de aula são um momento ideal para descansar, mas também podem ser uma oportunidade para manter-se ativo e produtivo.  Se...