Tag: saúde mental no trabalho

Conseguir horas complementares pode parecer um desafio à parte na vida universitária. Mas se tem uma coisa que a faculdade oferece de sobra, são oportunidades de aprender além da sala de aula — e, de quebra, acumular aquelas horinhas exigidas pela grade. Duas dessas oportunidades estão entre as mais valorizadas (e até divertidas): monitoria e participação em grupos de pesquisa. Se você é daqueles que...

Se você é daquelas pessoas que não consegue começar os estudos sem uma boa trilha sonora, sabe que encontrar as playlists para estudar certas vezes vira missão impossível. A boa notícia? A diversidade musical pode ser uma aliada poderosa para aumentar o foco, relaxar a mente e até dar aquele gás na hora de encarar os livros. E o segredo está justamente na mistura: as...